Plantas no quarto | O quarto é um lugar que a maioria de nós considera ser o nosso santuário, um lugar onde podemos descansar e relaxar e ter uma boa noite de sono. Há quem diga que não é recomendável ter plantas no quarto.
Mas, a maioria dos proprietários que cultivam plantas no quarto diz o contrário. É importante saber que as plantas respiram como nós, no entanto em ordem inversa e por um processo muito mais lento: as plantas absorvem dióxido de carbono do ambiente e produzem oxigênio durante o dia, que pode ser liberado à noite.
Se você está se perguntando quais os benefícios que você pode ter por ter plantas de interior em seu quarto, aqui estão 3 razões para se ter plantas no quarto.
As Plantas podem ajudar a tornar seu quarto mais vivo
Um dos benefícios que você pode obter quando tiver plantas de interior em seu quarto é que ele pode ajudar a torná-lo mais vivo. Qualquer planta viva pode iluminar seu espaço. Adicionar um vaso de plantas em sua mesa de cabeceira ou em um canto do seu quarto pode ajudar a tornar seu espaço mais atraente.
Elas podem ajudar a purificar o ar
Certas toxinas como formaldeído, benzeno e tricloroetileno, xileno e tolueno podem ser redistribuídas involuntariamente no ar em nossos quartos. Nas condições certas, as plantas de purificação do ar para o quarto podem afetar o ar, pois absorvem e retêm algumas dessas toxinas e liberam oxigênio, tornando o ar que você respira mais limpo. Essas plantas de purificação de ar para o quarto também podem criar um ambiente fresco para dormir.
Plantas no Quarto podem ajudar a aliviar o estresse
Que outros benefícios você pode obter de suas plantas de interior no quarto? Parece que cuidar de suas plantas enquanto você relaxa durante o dia pode ajudar a reduzir a sensação de estresse e ansiedade. Mesmo tocar as folhas de suas plantas por 2 minutos pode ter um impacto positivo nos níveis de estresse.
Além de você transformar seu quarto em um espaço mais agradável e respirável com as plantas, garanta que seu espaço seja bem ventilado e que esteja dormindo em um colchão confortável para ajudá-lo a ter uma ótima noite de sono.
Veja abaixo algumas das melhores opções para Plantas no Quarto:
Lírio da paz
Esta é provavelmente uma das plantas de quarto mais populares que você encontrará, pois cresce razoavelmente bem em áreas de alta ou baixa luminosidade.
Hera inglesa
A hera inglesa pode se espalhar facilmente quando cresce ao ar livre com muita exposição à luz solar, mas também pode prosperar facilmente mesmo com pouca luz. Coloque-o em uma cesta pendurada em um canto do seu quarto ou perto das janelas e você verá novas folhas atingindo suas janelas e cortinas.
Philodendron (Imbé)
Você pode colocá-los em vasos, pendurá-los ou colocá-los onde quiser. Apenas certifique-se de que ele receba uma quantidade de luz.
Parlor Palm
Se você deseja adicionar uma planta maior ao espaço do seu quarto, experimente a Parlor Palm. Esta planta adora luz brilhante, mas indireta, o que as torna ideais para cantos próximos a janelas e com níveis médios de umidade.
Pothos (Jibóia)
Outra planta doméstica comum que é fácil de propagar, a pothos pode sobreviver a qualquer tipo de iluminação, da brilhante à pouca luz. Você pode colocá-lo no peitoril da janela ou em uma mesa ao lado da janela para obter bastante sol.
Gerânio perfumado
Se você quiser ajudar a melhorar sua qualidade de sono à noite, adicionar um gerânio perfumado e, portanto, um pouco de aromaterapia – no seu quarto é uma escolha lógica. Embora o gerânio seja uma planta com flores, esta versão não floresce muito, mas certamente compensa a falta de flores com seu belo perfume.
Jasmim
Se você precisar de ajuda com o sono durante a noite, é altamente recomendável colocar um pote de jasmim no seu quarto, pois se descobriu que o perfume do jasmim produz um efeito calmante para aqueles que sofrem de ansiedade.
Babosa
Esta planta é frequentemente listada como uma das melhores plantas de quarto, pois ajuda na purificação do ar. Apenas certifique-se de posicioná-la junto às janelas, pois exige muita luz solar direta.
Planta aranha
Outro exemplo das melhores plantas de casa para um quarto que pode ajudá-lo a dormir melhor à noite é a planta de aranha. É conhecido por sua capacidade de limpar o ar, removendo certas toxinas que você respira.
Como você pode ver, adicionar plantas de quarto ao seu espaço pode significar mais do que apenas decorar seu quarto. Elas também podem ajudar a se livrar de todas as toxinas nocivas no ar que atrapalham o seu sono. Há dezenas de opções para escolher.
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